2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
I když je nejlepší se během těhotenství vyhýbat lahůdkám, jako je salám, pokud je musíte jíst, ujistěte se, že jsou důkladně ohřáté, abyste předešli riziku nákazy alimentárním patogenem. A pokud máte nějaké příznaky infekce, kontaktujte ihned svého OB-GYN, abyste zajistili bezpečnost vás i vašeho dítěte.
Je salám a feferonky v těhotenství v pořádku?
NHS říká, že je bezpečné jíst uzeniny za studena, jako jsou feferonky, parmská šunka a salám, v těhotenství, pokud je na obalu uvedeno, že jsou připraveny k jídlu. Je to proto, že riziko bakterií listeria je nízké. Stále je však možné získat listeriózu nebo toxoplazmózu z konzumace studeného uzeného masa.
Jaké lahůdky jsou během těhotenství bezpečné?
Bezpečná lahůdková masa jsou ta, která byla sušena a solená, jako feferonky a salám. Měli bychom se vyvarovat konzumace produktů, které se prodávají, které nebyly vysušeny, jako je bologna, wieners (hot dog), hovězí pečeně a krůtí prsa nakrájená na plátky.
Co když jsem omylem snědla lahůdky v těhotenství?
Listeria je zabita pasterizací a vařením. Uzeniny jsou nyní před balením postříkány potravinářskou přísadou, která pomáhá předcházet listeriím. Pokud jste těhotná a jedli jste lahůdky, nemusíte panikařit. Pravděpodobnost je ve váš prospěch, že se nic nestalo.
Je maso lahůdek během těhotenství opravdu špatné?
Je to nejlepšínejíst lahůdky nebo obědové maso, když jste těhotná, pokud nebylo jídlo těsně před podáváním ohříváno až do vaření v páře (165 stupňů F). Toto maso může obsahovat bakterie, které mohou dále růst, i když jsou chlazené.
Doporučuje:
Můžete jíst měkkýše, když jste těhotná?
Měli byste omezit tučné ryby Tučné ryby Měli bychom sníst alespoň 1 porci (přibližně 140 g při vaření) tučných ryb týdně. Tučné ryby mohou obsahovat nízké hladiny znečišťujících látek, které se mohou hromadit v těle. https://www.nhs.uk › dobře se najíst › výživa ryb a korýšů Ryby a korýši:
Můžete jíst ústřice na grilu, když jste těhotná?
Důkladně uvařené ryby a korýši, včetně ústřic, jsou bezpečné jíst během těhotenství. Vaření ryb ničí škodlivé bakterie a viry, které mohou být během těhotenství zvláště nebezpečné pro vás a vaše dítě. Mohu pít ústřice grilované během těhotenství?
Můžete jíst mušle, když jste těhotná?
Hřebenatky mohou být dobrý doplněk zdravé stravy během těhotenství. Jen se ujistěte, že získáte čerstvé mušle, důkladně je očistěte a řádně uvařte, než si je vychutnáte. A pokud jim dáváte přednost, když jste těhotná, zvažte jejich nahrazení jinými druhy ryb s nízkým obsahem rtuti.
Můžete jíst ledňáčka, když jste těhotná?
Zvažte tato opatření: Vyhněte se velkým dravým rybám. Abyste snížili své vystavení rtuti, nejezte žraloka, mečouna, makrelu nebo dlaždicovou. Vynechejte tepelně neupravené ryby a měkkýše. Jaké ryby nejsou povoleny pro těhotné? Stejně jako u vařených ryb by se těhotné ženy měly vyhýbat sushi, které obsahuje žralok, mečoun, královská makrela, tilefish, tuňák velkooký, marlín a červenice obecná.
Můžete jíst ryby dorado, když jste těhotná?
Dobré volby (jezte 1 porci týdně) zahrnují kanic, halibut, mahi mahi, kanic a tuňák žlutý. Mezi ryby, kterým je třeba se vyhnout, patří mečoun, žralok, červenice obecná, marlín a makrela. Pro úplný seznam klikněte sem. Všechny ryby, které konzumují těhotné nebo kojící ženy, by měly být dobře uvařené a nikdy k vaření ryb nepoužívejte mikrovlnnou troubu.