Zelenina jako artyčoky, chřest, brokolice, zelí, růžičková kapusta, květák, okurky, zelená paprika, cibule, ředkvičky, celer a mrkev může způsobit nadměrnou plynatost.
Jak zastavíte plynatost po konzumaci ředkviček?
Bílá ředkev je zimní zelenina a ve většině částí země je nyní k dispozici po celý rok. Pokud máte rádi mooli ke parnthe nebo ho máte rádi v salátu, dejte si ho v omezeném množství. Můžete si také dát trochu ajwainu s vodou nebo pudinových listů s černou solí proti plynatosti způsobené konzumací ředkvičky.
Jaká jídla vám okamžitě prdne?
8 (někdy překvapivých) jídel, ze kterých prdí
- Tučná jídla, včetně vepřového a hovězího masa. Tučná jídla zpomalují trávení, což je může zanechat ve střevech hnisat, kvasit a chřadnout. …
- Fazole. …
- Vejce. …
- Cibule. …
- Mléčné výrobky. …
- Pšenice a celozrnné výrobky. …
- Brokkolice, květák a zelí. …
- 8. Ovoce.
Pokaká vás z ředkvičky?
Podpořte zdravý trávicí systém
porce 1/2 šálku ředkviček vám dodá 1 gram vlákniny. Jedení několika porcí každý den vám pomůže dosáhnout vašeho denního cíle příjmu vlákniny. Vláknina pomáhá předcházet zácpě tím, že hromadí stolici, aby se odpad mohl pohybovat ve střevech.
Je ředkvička dobrá na žaludek?
Kořen se používá jako lék. Ředkvička se používá poruchy žaludku a střev, problémy s játry, problémy se žlučovými cestami, žlučové kameny, ztráta chuti k jídlu, bronchitida, horečka, nachlazení a kašel. Používá se také při vysokém cholesterolu.