Perlivá voda je v podstatě jen voda s nějakým nadbytkem. … Perlivá voda se také nazývá seltzer water a je podobná několika dalším typům sycených vod včetně klubové sody, perlivé minerální vody a toniku. Club soda je sycená voda, která také obsahuje vyluhované minerály, konkrétně soli.
Může se perlivá voda počítat jako denní příjem vody?
Perlivá voda hydratuje vás stejně jako běžná voda. Přispívá tak k vašemu dennímu příjmu vody. Ve skutečnosti může jeho šumivost pro některé lidi dokonce zvýšit jeho hydratační účinky. Měli byste si však vybrat perlivou vodu bez přidaného cukru nebo jiných sladidel.
Počítá se La Croix jako voda?
LaCroix má nula gramů cukru, nula gramů sodíku a nula kalorií. Ve skutečnosti má pouze dvě složky: sycenou vodu a „přirozenou příchuť“. Registrovaná dietoložka Erin Palinski říká Glamour, že navzdory bublinám se perlivá voda absolutně započítává do vašeho příjmu vody.
Počítají se sycené nápoje jako voda?
Ano. Šumivé nealkoholické nápoje, včetně sníženého množství cukru, bez cukru, bez kalorií, obsahují 85 % až 99 % vody, což znamená, že mohou pomoci uhasit žízeň a započítat se do doporučeného denního příjmu tekutin. Věděli jste?
Jaké jsou nevýhody perlivé vody?
Sycení oxidem uhličitým v perlivé vodě způsobuje u některých lidí zažít plynatost a nadýmání. Pokud si všimnete nadměrného množství plynu při pití perlivé vody, nejlepším řešením je přejít na čistou vodu.
