Pochopte, co je obsedantní myšlení Obsedantní myšlení je série myšlenek, které se obvykle opakují, často ve spojení s negativními soudy. Mnohokrát existuje neschopnost ovládat tyto přetrvávající, úzkostné myšlenky a jejich závažnost se může pohybovat od mírných, ale obtěžujících až po všezahrnující a oslabující.
Jaké jsou příklady obsedantních myšlenek?
Mezi běžné posedlosti patří: strach z kontaminace/bakterií, způsobení škody (třeba tím, že někoho srazíte autem, což jste nemínili), dělání chyb (opuštění dveří odemčeno), katastrofy (způsobující požár), určitá čísla (např. 13 a 666), nechtěné násilné myšlenky (myšlenky ublížit milované osobě), rouhání …
Jak se cítí obsedantní myšlenka?
Posedlosti jsou nevítané myšlenky, představy, nutkání, obavy nebo pochybnosti, které se opakovaně objevují ve vaší mysli. Mohou ve vás vyvolávat pocity velmi úzkostné (ačkoli to někteří lidé popisují spíše jako „duševní nepohodlí“než úzkost).
Jak poznáte, že máte obsedantní myšlenky?
Mezi běžné obsedantní myšlenky u OCD patří:
Strach ze ztráty kontroly a ublížení sobě nebo ostatním. Vtíravé sexuálně explicitní nebo násilné myšlenky a obrázky. Přílišné zaměření na náboženské nebo morální myšlenky. Strach ze ztráty nebo ztráty věcí, které byste mohli potřebovat.
Co způsobuje obsedantní myšlenky?
Studie zobrazování mozku naznačují, že s obsedantním myšlením souvisíneurologická dysfunkce neznámé příčiny, která nutí myšlenky do opakujících se smyček. Zatímco někteří lidé zjistí, že jsou posedlí poprvé, jiní mohli mít více epizod, přičemž konkrétní obsah se v průběhu času mění.
