2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
Kořeněná jídla mohou udržet vaše srdce zdravé. Nedávný výzkum zjistil, že konzumace těchto paprik je spojena s o 13 procent nižším výskytem úmrtí na srdeční choroby a mrtvici. Srdeční onemocnění může být také způsobeno obezitou – proti níž může kapsaicin pomoci.
Je pro vás kořeněné jídlo dobré nebo špatné?
Kořeněná jídla jsou zdravá. Kořeněná jídla nezpůsobují vředy, ale buďte opatrní, pokud máte syndrom dráždivého tračníku, dyspepsii nebo zánětlivé onemocnění střev (IBD). V zásadě, pokud vás kořeněná jídla bolí žaludek, přemýšlejte, než budete jíst. Kořeněná jídla nezpůsobují hemoroidy, ale pokud máte anální trhliny, můžete cítit pálení.
Pomáhá kořeněné jídlo imunitnímu systému?
Pálivá jídla, jako jsou papriky a omáčky, obsahují složku zvanou kapsaicin. Kapsaicin může být velmi účinným lékem proti bolesti a dokonce se používá lokálně při neuropatii. Pálivé papričky mohou také posílit váš imunitní systém a pomáhají odvrátit bakterie, které mohou způsobit onemocnění.
Proč je pro vás kořeněná jídla špatná?
"Pálivé papričky, pikantní kari a další kořeněná jídla spouští reflux žaludečních šťáv do jícnu, což způsobuje pálení žáhy," Dr. Janette Nesheiwat, MUDr., řekl INSIDER. Navíc mnoho kořeněných jídel obsahuje sloučeninu zvanou kapsaicin, která zpomaluje rychlost trávení.
Je kořeněné jídlo špatné pro játra?
Nový výzkum ukazuje, že denní spotřeba kapsaicinu,aktivní sloučenina chilli papriček, bylo zjištěno, že má příznivé účinky na poškození jater.
Doporučuje:
Proč jsou pro vás nakládaná jídla dobrá?
Nakládání má mnoho zdravotních výhod, ale nejvíce se mluví o tom, že jsou probiotické. Díky fermentačnímu procesu jsou dobrým zdrojem bakterií, které mohou pomoci vyvážit a udržet prospěšnou střevní flóru. Proč je pro vás nakládané jídlo špatné?
Je pro vás měkká kost vepřového masa dobrá?
Je bohatý na vápník a kolagen, který může být prospěšný při napomáhání tvorbě kolagenu v našem těle. Je pro vás dobré jíst měkké kosti? Stejně jako maso, které jíme, jsou kosti živé tkáně, a proto jsou bohaté na životně důležité mikroživiny pro naše tělo.
Je pro vás fossett voda dobrá?
Voda z vodovodu je bezpečná a zdravá na pití, pokud doma používáte správný vodní filtr. Ve skutečnosti balená voda není tak bezpečná, jak si možná myslíte. Četné studie prokázaly, že většina vody v plastových lahvích obsahuje mikročástice plastu, které jsou škodlivé pro vás i pro životní prostředí.
Proč je pro vás trampolína dobrá?
Mohou vám pomoci rozvíjet lepší rovnováhu, koordinaci a motorické dovednosti. Tato cvičení se zaměřují na vaše záda, jádro a svaly nohou. Procvičíte si také paže, krk a hýžďové svaly. Výzkum ukazuje, že trampolína má pozitivní vliv na zdraví kostí a může pomoci zlepšit hustotu a sílu kostí.
Cítí psi pikantnost?
Takže zatímco psi nechutnají pikantnost, mohou být ovlivněni teplem, které pochází z kořeněných jídel. Ve skutečnosti jsou psi mnohem citlivější na teplo z paprik a jiných potravin, což znamená, že něco, co vám nepřipadá vůbec pikantní, může být pro vašeho milovaného čoklka velmi bolestivé.
