2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
Čočka je jedlá luštěnina. Je to jednoletá rostlina známá svými semeny ve tvaru čočky. Je asi 40 cm vysoký a semena rostou v luscích, obvykle po dvou semenech v každém. Jako potravinářská plodina pochází většina světové produkce z Kanady a Indie, což představuje dohromady 58 % světové produkce.
Která čočka má vysoký obsah železa?
Jsou skvělým zdrojem železa, zejména pro vegetariány. Jeden šálek (198 gramů) vařené čočky obsahuje 6,6 mg, což je 37 % DV (16). Fazole jako černé fazole, námořnické fazole a fazole mohou pomoci snadno zvýšit příjem železa.
Má čočka více železa než maso?
Jen porce půl šálku čočky pokryje téměř 20 procent vaší denní potřeby železa. Pokud nejste zvyklí jíst čočku nebo nevíte, kde začít, je skvělým doplňkem polévek a dušených pokrmů, kari a dokonce i hamburgerů. Můžete dokonce uvařit trochu čočky s těstovinami, aby vaše jídlo nabylo živin.
Proč má čočka vysoký obsah železa?
03/8Čočka
ČOČKA: Čočka je nejen nabitá proteinem, ale je také obohacena železem. Uvařený šálek čočky poskytuje 6,6 mg železa. Kromě toho čočka také pokryje 50 procent doporučeného denního příjmu vlákniny.
Je červená čočka bohatá na železo?
Čočka je bohatá na železo, bílkoviny a vlákninu, díky čemuž je skvělým doplňkem zdravé stravy. Každý šálek vařené čočky obsahuje 6,59 miligramů (mg) železa a 17,86 gramů (g)bílkovin. Čočka také obsahuje mnoho dalších živin, včetně vitamínů B, hořčíku, draslíku a zinku.
Doporučuje:
Může divergující čočka vytvořit skutečný obraz?
Rovná zrcadla, konvexní zrcadla a rozbíhavé čočky nikdy nemohou vytvořit skutečný obraz . Konkávní zrcadlo a konvergující čočka konvergující čočka Konvergující čočka vytváří virtuální obraz, když je objekt umístěn před ohnisko. V takové poloze je obraz zvětšený a vzpřímený, což umožňuje snazší prohlížení.
Zkazí se nevařená čočka?
Sušená čočka se opravdu nezkazí ani nevyprší. Pokud je správně skladujete, vydrží roky a jedinou nevýhodou dlouhodobého skladování, se kterou se můžete setkat, je mírná změna kvality a ztráta vitamínů. Jak poznáte, že se sušená čočka pokazila?
Jak funguje asférická čočka?
Asférické čočky, kde křivka povrchu prvku čočky již není součástí dokonalé koule, lze použít ke korekci takových aberací zaostřování. Asférické čočky poskytují ostřejší snímky, zejména při širších otvorech, a mohou být také navrženy tak, aby minimalizovaly další optické nedokonalosti, jako jsou chromatické aberace.
Může se kontaktní čočka dostat za oko?
Kontakt, který se zasekne za okem, není fyzicky možný; vaše oční víčko je strukturováno tak, aby se žádné předměty nedostaly do zadní části oka. Kontaktní čočka, která uvízne v oku, je obvykle měkká kontaktní čočka spíše než čočka propustná pro plyn.
Kde je gravitační čočka?
Nejjednodušší typ gravitační čočky nastává, když je jediná koncentrace hmoty ve středu, jako je husté jádro galaxie. Světlo vzdálené galaxie je přesměrováno kolem tohoto jádra a často vytváří více snímků galaxie na pozadí. Je gravitační čočka vzácná?
