Většina nočních chráničů sice dokáže zabránit opotřebení skloviny tím, že se vyhýbá přímému kontaktu se zuby, ale nebrání obrušování a sevření. V některých případech noční ochrany ve skutečnosti zvyšují aktivitu svalů, které se zatínají a to zhoršuje bolest TMK.
Můžete použít noční stráž, pokud máte TMJ?
Pokud pociťujete chronickou bolest v čelisti, může vám váš zubař předepsat zubní noční strážk léčbě vašeho stavu. Zatímco poruchu TMJ lze léčit různými způsoby, nejběžnější a nejúčinnější léčbou je zubní noční strážce.
Jak dlouho trvá, než chránič zubů začne pracovat pro TMJ?
Přechody kousací dlahy na úlevu na plný úvazek
Studie, které trvají šest týdnů mají tendenci vykazovat výrazné zlepšení, ale ne úplnou úlevu od příznaků. Do tří měsíců se všechny problémy s čelistmi, bolest v obličeji a další příznaky v oblasti hlavy a obličeje obvykle vyřeší.
Co byste s TMJ neměli dělat?
Váš PT může pomoci určit, čemu byste se měli vyhnout, pokud máte TMJ
- Vyhněte se žvýkačkám. …
- Vyhněte se konzumaci tvrdých jídel. …
- Vyhněte se nefunkčním činnostem čelistí. …
- Nepokládejte si na bradu. …
- Vyhněte se žvýkání pouze na jedné straně. …
- Zkuste přestat zatínat zuby. …
- Přestaň se hrbit. …
- Přestaňte čekat na léčbu.
Jsou chrániče úst dobré pro TMJ?
Nošení chrániče zubů pro TMJ je jedním z nejrychlejších způsobů, jak snížitúčinky, které mají vaše příznaky TMK na váš každodenní život. To platí zejména, pokud máte bruxismus (zatínání zubů). Bruxismus může způsobit bolest svalů čelisti, uvolněné nebo popraskané zuby a zhoršit opotřebení plotének a kostí TMK.
