Ano, energetické nápoje jsou pro vás špatné . Nadměrná nebo pravidelná konzumace energetických nápojů může vést k srdečním arytmiím, bolestem hlavy, vysokému krevnímu tlaku a úzkosti, říká Popeck. V USA bylo v roce 2011 více než 20 000 návštěv pohotovosti spojeno s užíváním energetických nápojů.
Jaká jsou nebezpečí energetického nápoje Monster?
Bezpečnost
- Velké množství kofeinu může způsobit vážné problémy se srdcem a krevními cévami, jako jsou poruchy srdečního rytmu a zvýšení srdeční frekvence a krevního tlaku. …
- Užívání kofeinu může být také spojeno s úzkostí, problémy se spánkem, zažívacími problémy a dehydratací.
Je špatné pít každý den monstrum?
Až 400 mg kofeinu denně je obecně bezpečné. Přesto pití více než čtyř porcí energetických nápojů o objemu 8 uncí (240 ml) denně – nebo dvou plechovek Monster o objemu 16 uncí (480 ml) – může mít negativní účinky kvůli nadměrnému kofeinu., jako je bolest hlavy nebo nespavost (9, 10).
Je Monster špatný pro 13leté?
Základem je, že děti a dospívající by nikdy neměli konzumovat energetické nápoje. A během rutinního cvičení a po něm by měli pít čistou vodu, spíše než sportovní nápoje, které obsahují další kalorie, které přispívají k obezitě a zubnímu kazu.
Můžeš pít Redbull ve 13?
(Podle pokynů, které vydala American Beverage Association, obchodní skupina, energetické nápoje by neměly býtprodávané dětem do 12 let a další přední značky, jako je Red Bull a Rockstar, nesou podobná označení doporučující zákaz konzumace dětmi.)
