Vaše laty (formálně známé jako latissimus dorsi) probíhají od dolní části zad až k horní části paže. Nástavce na spodní část zad a paži jsou důvodem, proč tento může přispívat k bolestem zad i ramen. Vzhledem k tomu, že se laty připevňují celoplošně, mohou způsobit problémy všude, když jsou těsné.
Mohou těsné laty způsobit bolest rotátorové manžety?
Napnutá ramena v kombinaci se špatnou kontrolou lopatky jsou dvě největší věci, které brání pohyblivosti a síle ramen. Pevná ramena (prs, lat a přední deltový sval) nejčastěji vedou k hyperaktivním malým a horním pastím prsního svalu, což způsobuje slabost ve středních/dolních pastích a rotátorové manžetě.
Mohou zádové svaly způsobit bolest ramen?
Poranění svalů v horní části zad může způsobit bolest mezi lopatkami. Ke zranění může dojít v důsledku cvičení, zvedání něčeho těžkého nebo pádu. Trhlina může způsobit silnou bolest. Svaly rotátorové manžety připevňují paži k lopatce.
Jsou laty spojené s rameny?
Naše laty jsou velké svaly, které spojují přímo s našimi boky, páteří, pažemi a rameny. Jsou to silné hybatele a stabilizátory horní části těla a mohou ovlivnit pohyb v horní i dolní části těla.
Může slabý lat způsobit bolest ramen?
Vaše laty (formálně známé jako latissimus dorsi) probíhají od dolní části zad až k horní části paže. Přílohy k nízkémuoblast zad a paže jsou důvodem, proč to může přispívat k bolestem zad a ramen. Vzhledem k tomu, že laty jsou celoplošné, mohou způsobit problémy všude, když jsou těsné.
