Melouny pižmové jsou bohaté na živiny a poskytují široký sortiment důležitých vitamínů a minerálů. Mají obzvláště vysoký obsah vitaminu C, vitaminu rozpustného ve vodě, který pomáhá předcházet nemocem a posiluje imunitní funkce (2).
Proč je pro vás pižmový meloun špatný?
Draslík. Cantaloupes jsou dobrým zdrojem tohoto minerálu, který může pomoci snížit váš krevní tlak. Ale příliš mnoho může způsobit problémy, pokud máte nemoc ledvin. Je to proto, že vaše orgány nemusí být schopny odfiltrovat veškerý přebytečný draslík, což může vést k vážnému stavu zvanému hyperkalémie.
Je pižmový meloun superpotravina?
Jsou absolutně bez cholesterolu, a proto je lze mít bez obav. Pižmové melouny jsou super bohaté na vitamín C, posilují imunitní systém. Stimulují a zvyšují počet bílých krvinek, které pomáhají ničit viry a bakterie. Zabraňují také předčasnému stárnutí buněk.
Je pižmový meloun dobrý na hubnutí?
Kavita Devgan, konzultantka na výživu, konzultantka pro regulaci hmotnosti a autorka říká, že jak pižmový meloun, tak meloun jsou dobré pro hubnutí. Oba plody mají 90% obsah vody a téměř podobné kalorické složení. Nevynechávejte proto ze svého jídelníčku tyto nádherné plody. Jezte lokálně, jezte sezónně!
Tloustnou pižmové melouny?
Jsou vhodné pro hubnutí: Pižmové melouny mají zanedbatelný obsah tuku, a proto pomáhají při hmotnostiztráta. 5. Může pomoci kontrolovat cukrovku: Pižmové melouny pomáhají při kontrole cukrovky regulací hladiny cukru v krvi. Zařaďte do svého každodenního jídelníčku pižmoň, abyste udrželi cukrovku pod kontrolou.
