Jsou mimo hamburgery zdravé?

Obsah:

Jsou mimo hamburgery zdravé?
Jsou mimo hamburgery zdravé?
Anonim

Odpověď je ano, podle nového výzkumu financovaného americkým Národním institutem zdraví. Zjistilo se, že imitace masa je dobrým zdrojem vlákniny, kyseliny listové a železa, přičemž obsahuje méně nasycených tuků než mleté hovězí maso. Ale vědci uvedli, že mají také méně bílkovin, zinku a vitamínu B12 - a hodně soli.

Je burger mimo maso zdravý?

Sečteno a podtrženo: Jak zdravé jsou Beyond Burgers, opravdu? Beyond Burgers jsou veganské a rostlinné, takže to znamená, že jsou také zdravé, ne? Nepřesně. Zatímco Beyond Burger může mít dobré množství bílkovin (20 gramů), neobsahuje přesně zeleninu (default hrachový proteinový izolát se nepočítá).

Je maso zdravější než hovězí?

Pokud jde o obsah sodíku, kalorií a tuku, rostlinné maso na tom není o moc lépe než běžné maso. Jak již bylo řečeno, výběr rostlinné stravy před stravou založenou na mase může snížit riziko srdečních onemocnění, rakoviny a cukrovky 2. typu.

Proč jsou kromě masových hamburgerů nezdravé?

Když sníte burger BYND $, efektivně dostáváte obrovskou dávku řepkového oleje (pro vás strašné) a izolátu hrachového proteinu. Se stranou dřevěných vláken, přísad a nepřirozených přísad.

Jaký je nejzdravější rostlinný burger?

Hrachový protein je dobrou volbou pro vegany a také pro kohokoli s potravinovou citlivostí na běžněji používané proteiny, např.sója nebo pšenice. Z 5 hamburgerů, které jsou podle sítě New Hope Network považovány za nejzdravější, Hi-Protein Veggie Burger od obchodníka Joe je jediný bez kvasnicového extraktu.

Doporučuje:

Zajímavé články
Proč hi je silnější kyselina?
Přečtěte si více

Proč hi je silnější kyselina?

Síla vazby souvisí s délkou vazby, a protože jód má mnohem větší atomový poloměr než fluor, má HI mnohem delší, a proto slabší vazbu. Vodík se odstraňuje poměrně snadno, díky čemuž je HI silnější kyselina. Proč je HI silnější kyselina než HCl?

Jsou nemovitosti na nábřeží dobrou investicí?
Přečtěte si více

Jsou nemovitosti na nábřeží dobrou investicí?

Je nemovitost na nábřeží dobrá investice? … Nemovitosti na nábřeží mají tendenci ocenit více než vnitrozemské domy, takže pokud najdete nějaký za dobrou cenu, je pravděpodobné, že budete vydělávat, když se rozhodnete prodat. Kromě toho bývají sazby za pronájem nemovitostí na nábřeží vyšší a vždy je po nich vysoká poptávka.

Jsou krysy kamarády ve zvířecí farmě?
Přečtěte si více

Jsou krysy kamarády ve zvířecí farmě?

Hlasování proběhlo okamžitě a drtivou většinou bylo odsouhlaseno, že krysy jsou soudruzi. Existovali pouze čtyři disenti, tři psi a kočka, o které se později zjistilo, že hlasovala na obou stranách.“ Kdo jsou soudruzi ve Farmě zvířat?