- Autor Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- Naposledy změněno 2025-01-23 15:09.
Nekoordinovaný pohyb je kvůli problému ovládání svalů, který způsobuje neschopnost koordinovat pohyby. Vede k trhavým, nejistým pohybům středu těla (trup) a nejistému chůzi (styl chůze). Může postihnout i končetiny. Lékařský název tohoto stavu je ataxie.
Co může způsobit nedostatek koordinace?
Příčiny
- Poranění hlavy. Poškození mozku nebo míchy v důsledku úderu do hlavy, k němuž může dojít při autonehodě, může způsobit akutní cerebelární ataxii, která se objeví náhle.
- Zdvih. …
- Dětská mozková obrna. …
- Autoimunitní onemocnění. …
- Infekce. …
- Paraneoplastické syndromy. …
- Anormality v mozku. …
- Toxická reakce.
Jak poznáte, že nejste koordinováni?
Jaké jsou příznaky nekoordinovaného pohybu?
- závratě.
- vizuální potíže.
- problémy nebo změny s řečí.
- potíže s polykáním.
- tremors.
Jak zlepším svou koordinaci?
5 koordinačních cvičení, která zahrňte do svého programování
- Házení míčkem nebo balónkem. Chyťte a narážejte balónem tam a zpět pomocí rukou, hlavy a dalších částí těla. …
- Švihadlo. Toto klasické koordinační cvičení slouží k synchronizaci vašich pohybů ruka-noha-oko. …
- Cvičení rovnováhy. …
- Cílová cvičení.…
- Žonglování a driblování.
Umíte být přirozeně nekoordinovaní?
Nejprve jedna těžká zpráva (alespoň pro mě): Koordinace na určité úrovni je innate. Někteří z nás jsou prostě přirozeně koordinovanější než jiní a jsou schopni dále rozvíjet koordinační schopnosti rychleji. Kromě naší DNA však mohou být naše současné koordinační schopnosti také produktem zkušeností.