půst obvykle sám o sobě nezpůsobuje průjem. Ve skutečnosti je pravděpodobnější, že dostanete průjem z přerušení půstu, než když půst provádíte. Je to proto, že schopnost vašeho střeva správně fungovat, když se nepoužívá, klesá.
Můžete mít průjem z toho, že nejíte?
Máte abnormální průjem nebo zácpu. Když se vaše tělo zpomalí, aby šetřilo energií – protože nejíte dost – může se zpomalit i váš trávicí systém. Vaše střevní výstelka se v tomto případě může poškodit nebo být méně účinná – což znamená, že jídlo, které jíte, nebude správně stráveno.
Můžete mít průjem z přerušovaného půstu?
Přerušovaný půst zřejmě způsobuje zácpu. Někteří lidé, kteří dodržují dietu, také tvrdí, že měli průjem. Na základě svědectví a neoficiálních důkazů se zdá, že stravovací plán vede k problémům s vyprazdňováním, zejména během počáteční fáze jeho praktikování.
Jak rychle můžete po jídle dostat průjem?
Příznaky se rozvíjejí, protože tenké střevo není schopno absorbovat živiny ze špatně stravitelné potravy. Příznaky jsou častější po jídle s vysokým obsahem cukru a mohou začít 30 minut po jídle (syndrom raného dumpingu) nebo 2–3 hodiny po jídle (syndrom pozdního dumpingu).
Co způsobuje průjem po jídle?
Mezi bakterie, které způsobují infekce způsobující průjem, patřísalmonella a E. coli. Kontaminované potraviny a tekutiny jsou běžnými zdroji bakteriálních infekcí. Rotavirus, norovirus a další druhy virové gastroenteritidy, běžně označované jako „žaludeční chřipka“, patří mezi viry, které mohou způsobit explozivní průjem.
