Dlouhá trupy, jako dlouhé trupy člunů, jsou nadnosnější a snáze se prodívají vodou. … (Plavci mají často delší spodní nohy a kratší stehna, takže mohou tlačit více vody na jeden úder.)
Prodlužuje plavání váš trup?
Obecně je mýtem, že plaváním můžete být vyšší. … Při plavání je gravitace odstraněna z páteře, což umožňuje páteři dekompresi a plavec se zdá být vyšší. Přestože plavání může prodloužit tělo, neexistuje žádný přesvědčivý důkaz, který by naznačoval, že spousta plavání vám přidá centimetry.
Proč mají plavci divná těla?
Plavci jsou proslulí se širokými rameny a zaobleným držením těla. Svaly v rameni a horní části zad jsou hypertrofované opakovaným pohybem. Tato dodatečná svalová hmota přispívá k nadměrnému zakřivení páteře a slabé jádro vystavuje spodní část zad větší zátěži.
Jaký typ postavy je pro plavce nejlepší?
Tělo plavce: Nejlepší plavci jsou velmi vysocí, často s neobvykle dlouhým trupem a pažemi. Mají velká chodidla a ohebné kotníky – skvělé pro nakopávací pohon. Plavci mají více tělesného tuku než ostatní vytrvalostní sportovci: 10-12 % u mužů a 19-21 % u žen.
K čemu je dobrý dlouhý trup?
Delší trup je neuvěřitelná výhoda, protože máte větší potenciál pro větší zádové svaly, prsní svaly a rozpětí křídel znamenávětší potenciál pro velikost paže.
