2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
Pojmy „kyselina listová“a „folát“se často používají zaměnitelně . Nicméně, folát je obecný termín používaný k popisu mnoha různých forem vitaminu B9: kyselina listová, dihydrofolát (DHF), tetrahydrofolát (THF), 5,10-methylentetrahydrofolát (5,10-MTHF) a 5-methyltetrahydrofolát (5 -MTHF) 1.
Je lepší užívat folát nebo kyselinu listovou?
Nadměrné množství nemetabolizované kyseliny listové může způsobit řadu zdravotních problémů. folát v potravě je tedy bezpečnější volbou než kyselina listová. Nicméně, pokud vám lékař předepsal kyselinu listovou pro některé zdravotní stavy, je bezpečné ji konzumovat, protože vaše tělo má zvýšenou potřebu, kterou nemusí uspokojit samotný folát ve stravě.
Je v pořádku užívat folát místo kyseliny listové?
Nejzdravějšími dietními zdroji vitamínu B9 jsou plnohodnotné potraviny, jako je listová zelená zelenina. Pokud potřebujete užívat doplňky stravy, methyl folát je dobrou alternativou ke kyselině listové.
Jaký je rozdíl mezi kyselinou listovou a folátem?
Lidé tyto dva často používají zaměnitelně, protože jsou to obě formy vitamínu B9, ale ve skutečnosti je zde důležitý rozdíl. Kyselina listová je syntetizovaná verze, která se běžně používá ve zpracovaných potravinách a doplňcích. Folát lze nalézt v celých potravinách, jako je listová zelenina, vejce a citrusové plody.
Potřebujete folát nebo kyselinu listovou, když jste těhotná?
Kyselina listová je vhodnějšípro obohacování potravin, protože mnoho obohacených produktů, jako je chléb a těstoviny, se vaří. CDC doporučuje ženám v reprodukčním věku, které by mohly otěhotnět, konzumovat alespoň 400 mikrogramů (mcg) folátu každý den.
Doporučuje:
Proč se používá kyselina listová?
Folát pomáhá tělu vytvářet zdravé červené krvinky a nachází se v určitých potravinách. Kyselina listová se používá k: léčbě nebo prevenci nedostatku folátu nedostatku folátu Většina lidí potřebuje užívat tablety kyseliny listové asi 4 měsíce.
Má se kyselina listová užívat s methotrexátem?
Ne. K léčbě některých druhů rakoviny se používají velké dávky MTX a protirakovinná aktivita léku vyplývá z jeho interference s folátem. Pacienti s rakovinou užívající methotrexát by tedy neměli užívat doplňkovou kyselinu listovou. Co se stane, když nebudete užívat kyselinu listovou s methotrexátem?
Je kyselina ortofosforečná stejná jako kyselina fosforečná?
Kyselina fosforečná, také známá jako kyselina ortofosforečná nebo kyselina fosforečná(V), je slabá kyselina s chemickým vzorcem H3PO4. Jaký je běžný název pro kyselinu fosforečnou? Kyselina ortofosforečná, H3PO4, se obvykle nazývá jednoduše kyselina fosforečná.
Je kyselina isokyanurová stejná jako kyselina kyanurová?
Stabilizátor je obecný název pro použití kyseliny kyanurové (také známé jako kyselina isokyanurová) nebo jejích chlorovaných sloučenin dichlorisokyanurátu sodného a kyseliny trichlorisokyanurové. Po přidání do venkovního bazénu se kyselina kyanurová volně váže na chlór, aby se minimalizovala její degradace působením UV záření.
Jsou folát a kyselina listová totéž?
Pojmy „kyselina listová“a „folát“se často používají zaměnitelně . Nicméně, folát je obecný termín používaný k popisu mnoha různých forem vitaminu B9: kyselina listová, dihydrofolát (DHF), tetrahydrofolát (THF), 5,10-methylentetrahydrofolát (5,10-MTHF) a 5-methyltetrahydrofolát (5 -MTHF) 1.
