Binaurální rytmy jsou vnímání zvuku vytvořené vaším mozkem. Pokud posloucháte dva tóny, každý s jinou frekvencí a každý v jiném uchu, váš mozek vytvoří další tón, který můžete slyšet. Tento třetí tón se nazývá binaurální rytmus. Slyšíte to při frekvenčním rozdílu mezi dvěma tóny.
K čemu jsou dobré binaurální beaty?
Je to běžná součást mozkových funkcí. Podle některých výzkumníků, když posloucháte určité binaurální rytmy, mohou zvýšit sílu určitých mozkových vln. To může zvýšit nebo zadržet různé mozkové funkce, které řídí myšlení a cítění.
Jsou binaurální beaty skutečné?
Binaurální rytmy jsou sluchová iluze způsobená poslechem dvou tónů mírně odlišné frekvence, jednoho v každém uchu. … Ani jeden typ rytmu neovlivnil náladu. Když hrál binaurální rytmus, vzdálené oblasti mozku se vzájemně synchronizovaly na jiné frekvenci než rytmus.
Jsou binaurální beaty škodlivé?
Poslouchání binaurálních rytmů nemá žádné známé vedlejší účinky, ale měli byste se ujistit, že úroveň zvuku přicházející ze sluchátek není nastavena příliš vysoko. Dlouhodobé vystavení zvukům o intenzitě 85 decibelů může časem způsobit ztrátu sluchu. To je zhruba úroveň hluku produkovaného hustým provozem.
Proč byste neměli poslouchat binaurální beaty?
“Binaurální rytmy mohou být dobré pro meditaci arelaxační, ale to je pravděpodobně vše, k čemu jsou dobré,“říká Segil. „Je náročné říci, že poslech těchto tónů způsobí, že se mozkové vlny člověka, měřené na EEG (elektroencefalogramu), synchronizují s frekvencemi tónu.“
