Hormonální nerovnováha je hlavní příčinou neplodnosti u žen, ale často je léčitelná změnami životního stylu a léky. Hormonální nerovnováha může také způsobit neplodnost u mužů, ale u mužů je méně častým faktorem neplodnosti než u žen.
Může být osoba s hormonální nerovnováhou těhotná?
Dvě nejčastější příčiny hormonální nerovnováhy související s plodností jsou dysfunkce štítné žlázy a syndrom polycystických ovarií (PCOS). Oba stavy mohou ztížit získání a setrvání těhotná bez lékařského zásahu.
Jak mohu vyrovnat své hormony, abych otěhotněla?
Cvičení a spánek jsou důležitou součástí vyváženého životního stylu. Velké množství výzkumů také naznačuje, že akupunktura může být mocnou modalitou při vyrovnávání hormonů a podpoře plodnosti.
Jak řešíte hormonální nerovnováhu?
12 přirozených způsobů, jak vyrovnat své hormony
- Jezte dostatek bílkovin při každém jídle. Konzumace dostatečného množství bílkovin je nesmírně důležitá. …
- Zapojte se do pravidelného cvičení. …
- Vyhněte se cukru a rafinovaným sacharidům. …
- Naučte se zvládat stres. …
- Konzumujte zdravé tuky. …
- Vyhněte se přejídání a podjídání. …
- Pijte zelený čaj. …
- Jezte často tučné ryby.
Jaké hormony mohou způsobit neplodnost?
Folikuly stimulující hormon (FSH) – totohormon je přímo spojen s plodností, protože jeho klíčovou funkcí je pomáhat regulovat menstruační cyklus a indukovat produkci vajíček ve vaječnících.
