Studie na zvířatech zjistily, že Ester-C®je lépe absorbován a vylučován méně rychle než kyselina askorbová a má vynikající antiskorbutické účinky (prevence kurdějí). Tyto výsledky dosud nebyly replikovány u lidí.
Je kyselina askorbová stejná jako vitamín C?
Kyselina askorbová je zdaleka jednou ze známých forem vitaminu C. Je to ve vodě rozpustný vitamín, který pomáhá udržovat naši pokožku, vlasy a kosti zdravé. Většina ovoce a zeleniny obsahuje kyselinu askorbovou a její léková forma pomáhá léčit ty, kteří mají nedostatek vitamínu C, kurděje, zpomalené hojení ran a hojení kostí.
Je vitamín C jako kyselina askorbová dobrý?
Vitamin C, také známý jako kyselina askorbová, je nezbytný pro růst, vývoj a opravu všech tělesných tkání. Podílí se na mnoha tělesných funkcích, včetně tvorby kolagenu, vstřebávání železa, správného fungování imunitního systému, hojení ran a udržování chrupavek, kostí a zubů.
Je kyselina askorbová nejlepší formou vitamínu C?
Existuje několik forem vitaminu C. V doplňcích stravy se vitamin C obvykle vyskytuje ve formě kyseliny askorbové. Některé doplňky však obsahují jiné formy, jako je askorbát sodný, askorbát vápenatý nebo kyselina askorbová s bioflavonoidy. Podle NIH jsou všechny formy vitaminu C podobně prospěšné.
Je kyselina askorbová vitamin C špatná?
Pro dospělé,doporučené denní množství vitaminu C je 65 až 90 miligramů (mg) denně a horní hranice je 2 000 mg denně. Ačkoli příliš mnoho vitaminu C ve stravě pravděpodobně nebude škodlivé, megadávky doplňků vitaminu C mohou způsobit: Průjem. Nevolnost.
