Jako cokoli, pivo je nejlepší s mírou. „Střídmá konzumace piva nevede k přibírání na váze nebo tloustnutí břicha a názor, že pití piva má za následek pivní břicho, není podpořeno vědeckými důkazy,“napsal Dr. O'Sullivan. Dr.
Tloustne mě Guinness?
Pití piva může způsobit přibírání na váze jakéhokoli typu – včetně tuku na břiše. Mějte na paměti, že čím více pijete, tím vyšší je vaše riziko přibírání na váze. Zdá se, že mírné pití jednoho piva denně (nebo méně) není spojeno s „pivním břichem“.
Jak výkrm je půllitr Guinnesse?
Vidíte, Guinness obsahuje přibližně 166 kalorií na půllitr. To je o 20 ubohých kalorií více než chuťově prázdné lehké pivo. Jistě, plechovka obsahuje 10 gramů sacharidů na rozdíl od šesti v pivu Bud Light, ale to je z velké části způsobeno vysokou koncentrací praženého ječmene použitého při procesu vaření.
Je pro vás Guinness dobrý?
Pravdou je, že Guinness obsahuje přibližně 0,3 mg železa na pint, což není tak významné, aby to mělo nějaký zdravotní přínos, ať už jste darovali krev nebo ne. Muži potřebují 8,7 mg denně, zatímco ženy 14,8 mg.
Co dělá Guinness s vaším tělem?
SRDCE ZDRAVÉ
Guinness obsahuje „antioxidační sloučeniny“podobné těm, které se nacházejí v ovoci a zelenině a které zpomalují ukládání cholesterolu v tepnáchstěny. To může pomoci snížit krevní sraženiny a v konečném důsledku riziko srdečních infarktů.
