„Netěsné střevo se může objevit rychle v závislosti na vaší stravě, lécích a stresu,“říká Dr. La Vella. „Dobrou zprávou je střeva se mohou také rychle uzdravit snížením stresu, dobře jíst a neužívat léky, které poškozují střeva nebo oslabují sliznici.“
Jak obnovíte střevní propustnost?
Pokud vám byla diagnostikována celiakie, může vám dodržování bezlepkové diety pomoci vyléčit vaše střeva. Pokud vám byla diagnostikována IBD, mohou vám protizánětlivé léky, supresory imunitního systému, antibiotika, léky proti bolesti a doplňky stravy, jako je železo, vápník a vitamín D, pomoci obnovit výstelku vašeho střeva.
Jak dlouho trvá uzdravení propustnosti střev?
Jak dlouho trvá vyléčení děravého střeva? Úplné uzdravení střeva může trvat od čtyř týdnů až po šest měsíců. Vyléčení tohoto stavu trvá poměrně dlouho, protože prosakování střeva se nevyvine přes noc.
Může se střevní výstelka uzdravit?
Dobrá zpráva, říká Galland, je, že buňky střevní výstelky se samy nahradí každé tři až šest dní. To znamená, že při správné podpoře se vaše střeva mohou rychle opravit.
Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyléčit děravé střevo?
Cvičení je také prospěšné při opravě trávicího systému. Mnoho studií naznačuje, že chůze po dobu 15-20 minut po jídle může pomoci posílit tento systém. Dalším důležitým životním cílem k uzdravení prosakujících střev je každodenní zapojování vlákniny.
