Mnoho lidí termogenní doplňky v pohodě snáší, ale u některých mohou způsobit nepříjemné vedlejší účinky (34, 35). Mezi nejčastější potíže patří nevolnost, zácpa, bolesti břicha a hlavy. A co víc, tyto doplňky mohou vést k mírnému zvýšení krevního tlaku (8, 29, 30, 36).
Jaké jsou vedlejší účinky spalovačů tuků?
Změny chování – Spotřebitelé spalovačů tuků prošli změnami v chování, jako je podrážděnost, změny nálad, agresivita a nervozita. Žaludeční potíže – spalovače tuků mohou vést k žaludečním problémům, jako je průjem, zácpa a další problémy s pohyby střev.
Zvyšuje termogenika krevní tlak?
Existují určité obavy, že termogenní doplňky na bázi stimulantů mohou nepříznivě ovlivnit hemodynamické proměnné, jako je srdeční frekvence (HR) a krevní tlak (BP). Některé studie ukázaly akutní zvýšení HR a TK po požití termogenních doplňků obsahujících kofein plus chvojník [26, 27].
Co je termogenní spalovač tuků?
Termogenní spalovače tuků jsou přírodní doplňky navržené tak, aby vám pomohly zhubnout a dosáhnout vašich tělesných cílů rychleji než samotnou dietou a cvičením. Nejlepší spalovače tuků využívají přírodní ingredience, které podporují váš metabolismus, spalují uložený tuk a zvyšují hladinu energie.
Zbaví se spalovače tuku tuku na břiše?
Nenídůkaz, že pilulky nebo doplňky na spalování tuku mohou účinně spalovat tuk. Obvykle však obsahují složky, které vám v malých dávkách neublíží, když se vezmou samotné. Některé dokonce prokazatelně pomáhají spalovat tuk, když jsou konzumovány přirozeně.
