Výsledky studie podpořily výzkumnou hypotézu: byla nalezena významná korelace mezi sebeúctou a ochotou osoby důvěřovat. Úspěšné mezilidské vztahy potřebují pocit propojení a důvěry.
Jaký je rozdíl mezi sebedůvěrou a sebevědomím?
Důvěra pochází ze znalostí a praxe; proto čím více zkušeností v něčem máme, tím sebevědomější se stáváme. Důvěra pochází z latinského slova fidere, což znamená „důvěřovat“(Burton, 2015). Proto, aby byl člověk sebevědomý, musí důvěřovat sám sobě a své schopnosti zapojit se do světa.
Je sebevědomí negativní nebo pozitivní?
Sebeúcta označuje pozitivní (vysoké sebevědomí) nebo negativní (nízké sebevědomí) pocity, které o sobě máme. Zažíváme pozitivní pocity vysoké sebeúcty, když věříme, že jsme dobří a hodní a že nás ostatní vnímají pozitivně.
S čím souvisí sebeúcta?
Sebeúcta ovlivňuje váš rozhodovací proces, vaše vztahy, vaše emocionální zdraví a vaši celkovou pohodu. Ovlivňuje také motivaci, protože lidé se zdravým a pozitivním pohledem na sebe chápou svůj potenciál a mohou se cítit inspirováni k novým výzvám.
Jak si budujete důvěru a sebeúctu?
Zde je několik tipů, které vám pomohou naučit se důvěřovat sami sobě:
- Buď sám sebou. Pokud se bojíte, jak ostatníse na vás bude dívat nebo vás soudit, může být pro vás obtížné být sám sebou mezi ostatními lidmi. …
- Stanovte si rozumné cíle. …
- Buďte na sebe laskaví. …
- Stavět na svých silných stránkách. …
- Trávej čas sám se sebou. …
- Buďte rozhodní.
