Většina jednoduchých zlomenin se dobře hojí imobilizací a nenosnou aktivitou. Většinu zlomenin kotníku můžete očekávat v závislosti na tom, jak závažné jsou, 4–8 týdnů, než se kosti úplně zahojí, a až několik měsíců, než se kloub znovu plně využije a rozsah pohybu.
Bude můj kotník po přestávce někdy stejný?
Pokud se jedná o poranění vazu nízkého až středního stupně nebo stabilní zlomeninu kosti, pak je vysoce pravděpodobné, že kotník bude podobný jako předtím. U závažnějších vazů a nestabilních zlomenin je vždy určitý rozdíl v pružnosti a vzhledu.
Jak dlouho trvá úplné zotavení ze zlomeniny kotníku?
Zhojení zlomených kostí trvá nejméně 6 týdnů. Může trvat déle, než se postižené vazy a šlachy uzdraví. Jak již bylo zmíněno výše, váš lékař bude s největší pravděpodobností sledovat hojení kosti opakovanými rentgenovými snímky. To se obvykle provádí častěji během prvních 6 týdnů, pokud není zvolen chirurgický zákrok.
Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyléčit zlomený kotník?
Odpočinek: Odpočinek je klíčový. Vyhýbání se zranění vám pomůže rychleji se uzdravit. Pravděpodobně budete nosit sádru, která vám pomůže udržet nohu a kotník imobilizované. Led: Ledujte oblast na 20 minut najednou, abyste pomohli s otoky a záněty.
Může válení kotníku způsobit trvalé poškození?
Stačí jen jeden neškodný přešlap, abyste si vyvrtli kotník. I když je to jeden z nejvíceběžná muskuloskeletální zranění u lidí všech věkových kategorií, může vést k trvalému poškození, pokud si nedáte pozor.
