V psychologii je komplex méněcennosti intenzivní osobní pocit nedostatečnosti, který často vede k přesvědčení, že člověk je nějakým způsobem nedostatečný nebo méněcenný než ostatní.
Je méněcenná emoce?
Pocity méněcennosti (G., Minderwertigkeitsgefühl) jsou ty univerzální lidské pocity neúplnosti, malosti, slabosti, ignorance a závislosti obsažené v našich prvních zkušenostech se sebou samými v dětství a raném věku dětství.
Jaký je pocit být méněcenný?
Americká psychologická asociace (APA) definuje komplex méněcennosti jako „základní pocit nedostatečnosti a nejistoty, pocházející ze skutečného nebo domnělého fyzického nebo psychického nedostatku.“(1) Termín pochází z roku 1907, kdy jej vytvořil vlivný psychoanalytik Alfred Adler, aby vysvětlil, proč tolik …
Co způsobuje pocity méněcennosti?
Komplex méněcennosti je často spojován s zneužívajícími nebo negativními zkušenostmi z dětství, jejichž účinky mohou přetrvávat až do dospělosti. Ale to není jediná možná příčina. Jako většina psychologických stavů je komplex méněcennosti vícevrstevná porucha, která má obecně více než jednu příčinu.
Jak přestanu být v práci méněcenný?
Začněte řešit situaci:
- Používejte srovnání jako inspiraci. Je zcela přirozené porovnávat se se svými spolupracovníky, říká Dr. …
- Často kontrolujte realitu. …
- Aktna důkazech, ne na emocích. …
- Věnujte více času pozitivním spolupracovníkům.