Mohu jíst dršťky, když jsem těhotná?

Obsah:

Mohu jíst dršťky, když jsem těhotná?
Mohu jíst dršťky, když jsem těhotná?
Anonim

Těhotné ženy a lidé s dnou by měli jíst maso z orgánů s mírou.

Je vepřové střevo bezpečné pro těhotné?

Tyto potraviny nejezte během těhotenství. Mohou být opravdu škodlivé pro vás a vaše dítě. Syrové nebo nedostatečně tepelně upravené maso, včetně hovězího, drůbežího a vepřového. To zahrnuje hotdogy a lahůdkové maso (jako šunku nebo boloňskou).

Může těhotná žena jíst krávu?

Během těhotenství můžete bezpečně jíst hovězí maso jako za předpokladu, že je důkladně uvařené, dokud se z něj nepálí páře beze stop růžové nebo krve . Nedoporučuje se jíst vzácné nebo nedovařené hovězí1. Hovězí maso je během těhotenství dobrým zdrojem bílkovin a doporučuje se zařadit ho jako součást zdravého těhotenského jídelníčku.

Jaké potraviny nemůžete jíst během těhotenství?

Potraviny, kterým se v těhotenství vyhnout

  • Některé druhy sýrů. Nejezte plísňový zrající měkký sýr, jako je brie, hermelín a chevre (druh kozího sýra) a další s podobnou kůrou. …
  • Paštika …
  • Syrové nebo částečně vařená vejce. …
  • Syrové nebo nedovařené maso. …
  • Játerní produkty. …
  • Doplňky obsahující vitamín A. …
  • Některé druhy ryb. …
  • Syrové měkkýše.

Jaké maso mohu jíst těhotná?

Libové maso a bílkoviny

Libové hovězí, vepřové a kuřecí maso jsou vynikajícími zdroji vysoce kvalitních bílkovin. Hovězí a vepřové maso je také bohaté na železo, cholin adalší vitamíny B – všechny budete během těhotenství potřebovat ve vyšších množstvích.

Doporučuje:

Zajímavé články
Buduje skákání přes švihadlo svaly?
Přečtěte si více

Buduje skákání přes švihadlo svaly?

Ano, jednou z výhod skákání přes švihadlo je budování svalů, říká Cody Braun, CPT, asistent manažera fitness ve společnosti Beachbody. Tento sval vás posílí v posilovně i mimo ni a zlepší vaše celkové zdraví. A pochopíte, že je to klíč k dosažení vašich cílů v oblasti hubnutí.

Jak vzniká plynný kyslík během fotosyntézy?
Přečtěte si více

Jak vzniká plynný kyslík během fotosyntézy?

Kyslík produkovaný během fotosyntézy pochází z vody. Fotosyntetické organismy mají ve svých tylakoidních membránách proteinový komplex nazývaný fotosystém II (PSII). Tento proteinový komplex rozdělí vodu, aby přijal elektron, což povede k tvorbě plynného kyslíku jako vedlejšího produktu.

Jsou zásobníkové ohřívače vody noritz dobré?
Přečtěte si více

Jsou zásobníkové ohřívače vody noritz dobré?

Noritz NR111-SV NG Vnitřní/venkovní nádržkový ohřívač vody na zemní plyn (9,3 GPM) je jedním z nejoblíbenějších beznádržových ohřívačů vody dostupných na současném trhu. Instalatéři vřele doporučují plynový ohřívač vody Noritz. Trvají na tom, že snadno předčí všechny ostatní značky plynových ohřívačů vody na trhu.