Potraviny s nízkým glykemickým indexem: Jedním z hlavních důvodů, proč by diabetici měli sáhnout po guavě, je to, že je na nízkém glykemickém indexu. Toto je systém používaný k měření toho, jak jídlo ovlivní hladinu cukru v krvi.
Je guava ovoce s nízkým GI?
Kvajávy mají vysoký obsah vitamínu A, vitamínu C a vlákniny. Toto ovoce má přiměřeně nízký GI, díky čemuž je součástí ovocného talíře, který musí mít diabetici.
Kolik guavy může sníst diabetik denně?
Jednu guavu bez slupky může diabetik bezpečně konzumovat mezi jednotlivými jídly spolu s některými ořechy,“dodává.
Vyvolává guava žaludeční?
Výtažek z plodů guavy a listů guavy jsou MOŽNÉ BEZPEČNÉ, když se používají jako lék, krátkodobě. Extrakt z listů guava může u některých lidí způsobit dočasnou nevolnost nebo bolest žaludku.
Kdo by neměl jíst guavu?
Lidé, kteří by si měli dávat pozor na guavu (amrood)
- 01/7Kdo by měl být opatrný při konzumaci guavy. …
- 02/7Obsah živin v guave. …
- 03/7Ti, kteří trpí nadýmáním. …
- 04/7Ti, kteří trpí syndromem podrážděného střeva. …
- 05/7Ti, kteří trpí diabetem. …
- 06/7Bezpečný limit a správný čas.
