Studie zveřejněná v pondělí Mayo Clinic v Rochesteru poprvé zjistila, že zatímco přírůstek hmotnosti v břiše je výsledkem rozšiřování tukových buněk, tuk, který se hromadí v dolní části těla, neboli ve stehnech, je výsledek added tukových buněk.
Proč je celá moje váha na mých stehnech?
Hlavním viníkem za nárůstem hmotnosti na stehnech je estrogen. Tento hormon řídí nárůst tukových buněk u žen, což způsobuje usazeniny, které se nejčastěji tvoří kolem hýždí a stehen.
Jsou všechna stehna tlustá?
Tělesný tuk je často rozložen rovnoměrně, ale v určitých oblastech můžete mít více tuku než v jiných. To je obvykle způsobeno vašimi geny. Tuk na nohou se může skládat z různých typů tukových buněk, včetně: Podkožní tuk: nejčastější na stehnech a nachází se přímo pod kůží.
Jak poznáte, že máte tuk na stehnech?
Přesto existuje mnoho výmluvných příznaků, včetně:
- Usazeniny tuku na nohou, stehnech a hýždích.
- Bolestivé nohy.
- Otoky, které se nepromáčknou, když na ně vyvinete tlak (tzv. edém bez důlků).
- Otoky, které přetrvávají celý den, i když jsou nohy zvednuté.
- Snadno se tvoří modřiny.
Jaké potraviny způsobují tuk na stehnech?
Největšími viníky jsou těstoviny, bílá rýže a chléb, pečivo, limonády a dezerty. Tyto potraviny způsobí, že vaše hladina cukru v krvi prudce stoupne a brzy se zhroutípo.
