Kryoterapie je použití extrémního chladu k zmrazení a odstranění abnormální tkáně. Lékaři jej používají k léčbě mnoha kožních onemocnění (včetně bradavic a kožních štítků) a některých druhů rakoviny, včetně rakoviny prostaty, děložního čípku a jater. Tato léčba se také nazývá kryoablace.
Co dělá kryoterapie s vaším tělem?
Terapie chladem je také známá jako kryoterapie. Funguje tak, že snižuje průtok krve do určité oblasti, což může výrazně snížit zánět a otok, který způsobuje bolest, zejména v okolí kloubu nebo šlachy. Může dočasně snížit nervovou aktivitu, což může také zmírnit bolest.
Pomáhá kryoterapie při hubnutí?
Studie z roku 2018 v Journal of Obesity zjistila, že dlouhodobá kryoterapie aktivuje v těle proces zvaný chladem indukovaná termogeneze. To vedlo k celkové ztrátě tělesné hmoty, zejména kolem pasu, v průměru o 3 procenta.
Je pro vás kryoterapie skutečně dobrá?
Úleva od bolesti a hojení svalů Kryoterapie může pomoci při bolestech svalů a také při některých poruchách kloubů a svalů, jako je artritida. Může také podporovat rychlejší hojení atletických zranění. Lékaři již dlouho doporučují používat ledové obklady na zraněné a bolestivé svaly.
Jak dlouho trvají přínosy kryoterapie?
Povznášející účinky každé relace obvykle trvají šest až osm hodin. Mnoho klientů uvádí zlepšení kvality spánkupo kryoterapii.
