Je pro vás čokoládová lékořice špatná?

Je pro vás čokoládová lékořice špatná?
Je pro vás čokoládová lékořice špatná?
Anonim

Může způsobit nerovnováhu elektrolytů a nízké hladiny draslíku, podle FDA, stejně jako vysoký krevní tlak, otoky, letargii a srdeční selhání. Jíst 2 unce černé lékořice denně po dobu 2 týdnů může způsobit problémy se srdečním rytmem, říká FDA, zejména u lidí starších 40 let.

Je čokoládová lékořice špatná pro vaše srdce?

Ano, zejména pokud je vám více než 40 let a máte v anamnéze srdeční onemocnění nebo vysoký krevní tlak nebo obojí. Jíst více než 57 g (2 unce) černé lékořice denně po dobu alespoň 2 týdnů by mohlo vést k potenciálně vážným zdravotním problémům, jako je zvýšení krevního tlaku a nepravidelný srdeční rytmus (arytmie).

Má lékořicové bonbóny přínosy pro zdraví?

Bylo také prokázáno, že je účinný proti streptokokům v krku při konzumaci jako čaj. Mohlo by to pomoci alergickému astmatu. Černá lékořice může pomoci i při chronických potížích horních cest dýchacích. Nedávné studie ukázaly, že sloučeniny v černé lékořici mohou pomoci snížit zánět způsobený alergickým astmatem.

Jaká je nejzdravější lékořice?

Red Licorice vs. VÍTĚZ: Červená lékořice. Mnoho lidí předpokládá, že kořen černé lékořice může zmírnit zdravotní problémy. To nebylo prokázáno, ale konzumace velkého množství černé lékořice může být nebezpečná pro lidi ve věku 40 let a starší, protože sloučenina v ní je podle FDA spojena se srdečními problémy.

Je lékořice lepší než čokoláda?

Saxelby říká, že zatímco lékořice je zdravější svačina než mléčná čokoláda, je třeba dávat pozor na velikost porce. „Není nic špatného na tom, když si dáte pár kousků lékořice třikrát nebo čtyřikrát týdně, pokud je to vaše jediná ‚dobré jídlo‘ten týden,“říká Saxelby.

Doporučuje: