Stává se to, když náhlá kontrakce vaší bránice způsobí otřesy svalů hrudníku a břicha. Poté se glottis, neboli část vašeho hrdla, kde se nacházejí vaše hlasivky, uzavře. To vytváří hluk vzduchu vyfukovaného z vašich plic nebo „hic“zvuk, který se cítí nedobrovolně při škytavce.
Co je hlavní příčinou škytavky?
Škytavka je způsobena mimovolnými stahy vaší bránice - svalu, který odděluje váš hrudník od břicha a hraje důležitou roli při dýchání. Tato mimovolní kontrakce způsobí, že se vaše hlasivky velmi krátce uzavřou, což způsobí charakteristický zvuk škytavky.
Jak se rychle zbavím škytavky?
Jak se zbavím škytavky?
- Zadržte dech a třikrát polkněte.
- Dýchejte do papírového sáčku, ale zastavte se, než se vám zatočí hlava!
- Vypij rychle sklenici vody.
- Spolkněte lžičku cukru.
- Natáhněte si jazyk.
- Kloktat vodou.
Jak zastavíte škytavku?
Věci, které můžete udělat sami, abyste zastavili nebo předešli škytavce
- dýchejte do papírového sáčku (nedávejte si ho přes hlavu)
- přitáhněte si kolena k hrudi a předkloňte se.
- usrkávat ledově studenou vodu.
- spolkni trochu krystalového cukru.
- zakousněte si citron nebo ochutnejte ocet.
- zadržte dech na krátkou dobu.
Dělej škytavkuoznačit?
Může se to stát bez zjevného důvodu. Obvykle jde o menší obtíž, ale delší škytavka může znamenat vážný zdravotní problém. Když se vytvoří škytavka, je to kvůli náhlé, mimovolní kontrakci bránice ve stejnou dobu jako kontrakci hlasivky, neboli hrtanu, a totálnímu uzavření glottis.
