Dýchavičnost v časném těhotenství je způsobená zvýšenou hladinou progesteronu. V prvním trimestru může být obtížné dýchat, protože se vaše tělo přizpůsobuje novým hormonálním hladinám. Tento příznak může po několika týdnech vymizet a poté se během druhého nebo třetího trimestru znovu objeví.
Co pomáhá na dušnost během těhotenství?
Tyto tipy vám mohou pomoci snadněji dýchat:
- Seďte nebo se postavte rovně. Tyto pozice poskytují vašim plícím více prostoru pro expanzi.
- Zpom alte. Když se budete pohybovat pomaleji, snížíte práci svého srdce a plic.
- Zvedněte ruce nad hlavu. Uvolněním tlaku na hrudní koš se můžete nadechnout více vzduchu.
- Spěte podepřený.
Jsou potíže s dýcháním během těhotenství normální?
Obvykle se není čeho obávat, ale nejlepší je poradit se s lékařem, protože dušnost může způsobit mnoho věcí. Jako normální součást těhotenství může být vaše dýchání ovlivněno zvýšením hormonu progesteronu, který způsobuje hlubší nádech.
Proč je těžké dýchat, když ležím, když jsem těhotná?
Dýchavičnost a potíže s dýcháním vleže mohou být způsobeny rostoucí dělohou. Může se objevit palpitace, protože se během těhotenství posune bránice v hrudníku nahoru. To způsobí, že srdce sedí výše v hrudi.
Co se stane, když těhotná žena přestane dýchat?
Postupem času spánková apnoe snižuje hladinu kyslíku v krvi. Čím méně vzduchu každou noc dýcháte, tím méně kyslíku vaše tělo dostane. Tento stav nejen způsobuje únavu, ale může také zvýšit riziko vysokého krevního tlaku, kardiovaskulárních problémů a dalších vážných zdravotních stavů.
