Protože pokud jde o zábavu, fitness a tančení, na velikosti hula hoop záleží. … Obecným pravidlem je, že větší a těžší rovná se snazší naučení pohybů na těle, jako jsou obruče v pase a hrudník.
Jaká je nejlepší velikost hula hoop pro začátečníky?
Hledám obruč na cvičení/fitness pro začátečníky, co byste mi doporučili?
- Pokud je vám méně než 5' a máte drobnou postavu, pořiďte si 36" Small.
- Pokud je vám méně než 5'4, pořiďte si 38” Regular.
- Pokud je vám méně než 5'10, podívejte se na 40” velký.
- Pokud je vám více než 5'10 a máte, pořiďte si 42” X-Large.
Je větší hula hoop jednodušší?
Pokud jste začátečník, rozhodněte se pro těžší obruč.
Hula obruče, které jsou větší a těžší jsou skvělé pro začátečníky, protože přidaná hmotnost dává obruči více hybnost, když se pohybuje kolem vás, což usnadňuje udržení obruče nahoře. Pokud se učíte novou dovednost nebo trik, doporučujeme také těžší obruče.
Jaká velikost hula hoop je nejlepší pro hubnutí?
1-2 libry hula hoop je maximální hmotnost obruče, kterou byste si měli zvolit, abyste zhubli hula hoop. Cokoli nad rámec toho je riskantní a zbytečné. Jednoduše řečeno, příliš těžké obruče hula hoop nejsou bezpečné a průmysl udělal veřejnosti velkou medvědí službu tím, že vyrábí a propaguje tyto druhy obručí.
Jsou hula hoop všechny stejně velké?
Obecně existují 3 typy;Fitness/Power/Thicker hadice (25mm:1″), Dance/Regular hadičky (20mm:3/4″) a PolyPro/Featherlight (16mm:1/2″ 3/4″ 5/8″), ale samozřejmě existují i jiné varianty, takže se vždy pro jistotu informujte u svého výrobce obručí.
