Recenze 86 studií z roku 2002 zjistila, že humanistické terapie byly účinné při pomoci lidem, aby v průběhu času provedli trvalou změnu. Podle recenze lidé v humanistické terapii vykazovali více změn než lidé bez terapie.
Kdo má prospěch z humanistické terapie?
Lidé s nízkým sebevědomím, kteří mají problém najít svůj účel nebo dosáhnout svého skutečného potenciálu, kteří postrádají pocity „úplnosti“, kteří hledají osobní smysl, nebo kteří nejsou spokojeni sami se sebou takoví, jací jsou, mohou také těžit z humanistické terapie.
Je humanistická terapie založena na důkazech?
Evidence Praxe založená na praxi je široký pojem, který zahrnuje různé terapeutické přístupy, včetně kognitivně behaviorálních terapií, behaviorálních terapií, humanistických a psychodynamických terapií.
Používá se dnes ještě humanistická psychologie?
Cíle humanismu jsou i dnes stejně aktuální jako ve 40. a 50. letech 20. století a humanistická psychologie nadále posiluje jednotlivce, zlepšuje pohodu a tlačí lidi k naplnění jejich potenciálu a zlepšit komunity po celém světě.
Na co se humanistická terapie zaměřuje?
Humanistický terapeut se zaměřuje na pomáhá lidem osvobodit se od zneschopňujících předpokladů a postojů, aby mohli žít plnohodnotnější život. Terapeut klade důraz spíše na růst a seberealizaci než na vyléčenínemoci nebo zmírnění poruch.
