Velký růstový skok nastává v době puberty, obvykle mezi 8 až 13 lety u dívek a 10 až 15 lety u chlapců.
Co určuje váš růst?
Výška je z velké části určena DNA. Nicméně faktory prostředí, jako je výživa a cvičení, mohou ovlivnit růst během vývoje. Jak děti stárnou, potřebují dobrou výživu a dostatek pohybu, aby jejich tělo mohlo vytvářet hormony, které potřebují k růstu.
Kdo zažije růst jako první?
Chlapci mají tendenci vykazovat první fyzické změny puberty mezi 10. a 16. rokem. Nejrychleji rostou mezi 12. a 15. rokem. Růstový spurt u chlapců je v průměru asi o 2 roky později než u dívek.
Můžete dosáhnout růstu po 18 letech?
Přestože většina dospělých po dosažení věku 18 až 20 let nevyroste, existují výjimky z tohoto pravidla. Za prvé, uzavření růstových plotének může být u některých jedinců opožděno (36, 37). Pokud růstové ploténky zůstanou otevřené i ve věku 18 až 20 let, což je neobvyklé, výška se může nadále zvyšovat. Za druhé, někteří trpí gigantismem.
Jaké jsou šance na rychlý růst?
O kolik palců vyrostete při prudkém růstu? Typicky, v této intenzivní fázi růstového spurtu, nebo ve třech letech mezi 12. a 15. rokem u chlapců (obecně řečeno) a mezi 10. a 13. rokem pro dívky, jsou nárůsty výšky asi 4 palce za rok u chlapců a3 až 3,5 palce ročně pro dívky.
