Pocity nereálnosti mohou často vyvolat vnější podněty, jako je hlasitý hluk, jasná světla nebo pohyb vlaku či metra. Jedním z nejčastějších spouštěčů pocitů neskutečnosti je vstup do jasného, přeplněného supermarketu s jasným fluorescenčním osvětlením a lidmi, kteří se tam spěchají.
Jsou pocity neskutečnosti normální?
Derealizace je mentální stav, kdy se cítíte odděleni od svého okolí. Lidé a předměty kolem vás se mohou zdát neskutečné. I tak si uvědomujete, že tento změněný stav není normální. Více než polovina všech lidí může mít toto odpojení od reality jednou za život.
Co je to pocit neskutečnosti?
(Zjistěte, jak a kdy odstranit tuto šablonu zprávy) Derealizace je změna ve vnímání vnějšího světa, která způsobuje, že ho trpící vnímají jako neskutečný, vzdálený, zkreslený nebo zfalšováno. Mezi další příznaky patří pocit, jako by prostředí člověka postrádalo spontánnost, emocionální zabarvení a hloubku.
Co spouští derealizaci?
Silný stres, jako jsou velké vztahové, finanční nebo pracovní problémy. Deprese nebo úzkost, zvláště těžká nebo dlouhotrvající deprese nebo úzkost s panickými atakami. Užívání rekreačních drog, které mohou vyvolat epizody depersonalizace nebo derealizace.
Může ve vás úzkost vyvolat pocit, že nejste skuteční?
Volaldepersonalizace (pocit, že vaše já je neskutečné) nebo derealizace (pocit, že svět je neskutečný), může to být nepříjemný a znepokojující zážitek. A není to neobvyklé pro lidi, kteří bojují s těžkou úzkostí a záchvaty paniky.
