Snad nejhorším pachatelem, pokud jde o to, co je uvnitř vašich kuřecích nugetek, je obsah soli. Food Network uvádí, že průměrná šestidílná objednávka kuřecích nugetek z restaurace rychlého občerstvení obsahuje 230 miligramů sodíku, což je asi čtvrtina denní potřeby sodíku dospělého (2 300 mg).
Co je nezdravého na kuřecích nugetách?
Kuřecí nugety patří mezi nezdravé jídla, která můžete jíst. „Kuře“je obvykle tučnější a sytější než maso, a aby se přidalo na újmu zranění, je pak obalované nebo v těstíčku a smažené. Ale ne všechny kuřecí nugety jsou stejné; některé kuřecí nugety z rychlého občerstvení jsou nezdravější než jiné.
Jsou kuřecí nugety nezdravé jídlo?
Nuggety se mohou zdát jako lepší alternativa k nezdravému jídlu, jako jsou párky v rohlíku, ale jsme tu, abychom vám řekli, že kuřecí nugety JSOU nezdravé jídlo. … Přidejte extra sodík a extra tuk, abyste oslovili chuťové buňky malých dětí, a na konci bude 50–60 % kalorií z nugety pocházet z tuku.
Proč byste neměli jíst kuřecí nugety McDonald's?
Vysokokalorické a tučné diety plné cholesterolu a živočišných tuků, jako jsou ty, které se nacházejí v mastných hamburgerech a nugetách McDonald's, jsou spojeny s srdečním onemocněním, rakovinou, cukrovkou a dalšími zdravotní problémy.
Jsou kuřecí nugety bezpečné?
Je bezpečné jíst kuřecí nugety jako pokud jsou uvařené pro Ministerstvo Spojených států americkýchZemědělství (USDA) doporučené teploty. USDA nedoporučuje jíst syrové nebo nedostatečně tepelně upravené drůbeží produkty, protože mohou obsahovat škodlivé bakterie.
