Rostlina produkuje kořen manioku (také známý jako yuca nebo maniok), škrobovou hlízu s vysokým obsahem sacharidů – podobně jako jam, taro, jitrocel a brambor. Jako hlízovitá kořenová zelenina maniok je lepek, obilí a bez ořechů, stejně jako vegan, vegetarián a paleo.
Má maniok lepek?
Nemá výraznou chuť, takže se skvěle hodí na pečení, zahušťování omáček nebo výrobu burgerových placiček. Mouka z manioku je bezlepková. Je to skvělá volba pro bezlepkové pečení, ideální pro lidi, kteří mají citlivost nebo poruchy lepku. Mouka z manioku má nízký obsah kalorií, tuku a cukru.
Je mouka z manioku vhodná na celiakii?
Bez lepku, obilovin a ořechů, manioková mouka je dobrou volbou pro osoby s potravinovými alergiemi.
Je maniok zrnko mouky?
Mouka z manioku je bez obilovin, lepku a mléčných výrobků, takže je dokonalou náhradou obilné mouky v paleo pečení.
Mohu použít maniokovou mouku místo bezlepkové mouky?
Použití pro mouku z manioku
Mouka z manioku je bezlepková. Mnoho lidí ji z hlediska chuti a textury považuje za nejpodobnější bezlepkovou alternativu k pšeničné mouce. Díky tomu je skvělou bezlepkovou alternativou k pšeničné mouce při pečení a vaření.