Co je to prsní záhyb?

Obsah:

Co je to prsní záhyb?
Co je to prsní záhyb?
Anonim

Hrudník nebo prsní kožní řasa: U mužů získejte diagonální řasu v polovině vzdálenosti mezi podpaží a bradavkou. U žen diagonální záhyb 1/3 cesty od podpažní jamky k bradavce. Střední axilární: Vertikální záhyb na střední axilární linii, který běží přímo dolů ze středu podpaží.

Jaké jsou 3 weby s řasami?

3 Měření vzhledu webu

  • Hrudník.
  • Břicho.
  • Stehna.

K čemu se používá testování kožních řas?

Měření kožních řas je technika k odhadu, kolik tuku je na těle. Zahrnuje použití zařízení zvaného posuvné měřítko k lehkému sevření kůže a spodního tuku na několika místech. Tato rychlá a jednoduchá metoda odhadu tělesného tuku vyžaduje vysokou úroveň dovedností, abyste získali přesné výsledky.

Jak dlouho trvá test kožní řasy?

Uchopte kožní řasu pevně mezi palec a ukazováček levé ruky. Kožní řasa se zvedne o 1 cm a zaznamená se posuvným měřítkem drženým v pravé ruce. Po dobu záznamu měření udržujte záhyb zvednutý. Proveďte měření kožní řasy 4 sekundy po uvolnění tlaku posuvného měřítka.

Může být vaše procento tělesného tuku příliš nízké?

Muži, kteří mají méně než 6 procent tělesného tuku a ženy s méně než 16 procent tělesného tuku, jsou považováni za příliš nízké.

Doporučuje: