Šípky doporučené použití zahrnují jako bohatý zdroj vitamínu C, s asi 1700-2000 mg na 100 g v sušeném produktu; lék na revmatoidní artritidu; snižuje příznaky osteoartrózy kolena a kyčle; pomáhá imunitnímu systému bránit se cizím vetřelcům a nekontrolovatelným buňkám; usnadňuje metabolismus tuků; chrání …
Je vitamín C se šípky lepší?
2. Může podporovat zdravý imunitní systém. Jednou z nejpůsobivějších výhod šípků je jejich vysoká koncentrace vitamínu C. Zatímco přesné množství se liší podle rostliny, bylo prokázáno, že šípky mají nejvyšší obsah vitamínu C ze všech druhů ovoce a zeleniny (1, 4).
Jsou pro vás šípky dobré?
I když je šípek často považován za dobrý zdroj vitamínu C, zpracováním a sušením rostliny se ve skutečnosti většinu zničí. Kromě vitaminu C mohou být další přírodní chemikálie nalezené v šípku užitečné pro různé zdravotní stavy. Lidé používají šípek k léčbě osteoartrózy a bolesti po operaci.
Co dělá šípek pro vaši tvář?
Šípkový olej
Nabitý dobrotou pomáhá chránit a hydratovat pokožku, bojovat proti poškození volnými radikály a redukovat vrásky. Ale to není vše! Vitamíny a antioxidanty omlazují pokožku, obnovují elasticitu, pomáhají korigovat tmavé skvrny a snižují výskyt jizev.
Přibírá vám šípky?
Opakovaně jsme prověřovalinajít účinnou potravinu k léčbě obezity a zjistil, že extrakt ze šípku vykazuje silné účinky proti obezitě. Výzkumy na myších prokázaly, že extrakt ze šípků inhibuje nárůst tělesné hmotnosti a snižuje viscerální tuk.
