Sakrospinózní vaz (malý nebo přední sakroschiatický vaz) je tenký trojúhelníkový vaz v lidské pánvi. Báze vazu je připojena k vnějšímu okraji křížové kosti a kostrče a špička vazu se připojuje k páteři ischium, kostěnému výběžku na lidské pánvi.
Kde se nachází sakrotuberózní vaz?
Sakrotuberózní vaz (STL) je stabilizátor sakroiliakálního kloubu a spojuje kostěnou pánev s páteří. Má tvar vějíře umístěného v zadní pánvi na obou stranách a spojuje křížovou kost s kyčelními hrbolky.
Kde vzniká a zavádí sakrotuberózní vaz?
Sakrotuberózní vaz má široký původ z zadního horního a zadního dolního kyčelního trnu a celého laterálního okraje zadní křížové kosti. Sakrotuberózní vaz směřuje posteriorně k sakrospinóznímu vazu a zavádí se na ischiální tuberositas.
Jak léčíte bolest sakrotuberózních vazů?
Léčba sakrotuberózních vazů zahrnuje myofasciální uvolnění, masáž zkříženého tření, protažení všech souvisejících svalů dolní čtvrtiny a polohové uvolnění napětí-protinapětí. Jakmile vazy dosáhnou normální délky, může být pánev řešena pomocí kloubní mobilizace, aby se upravilo její zarovnání.
Co způsobuje těsný sakrotuberózní vaz?
Vaz se může státkrátké a těsné po sportovním zranění, traumatu a možná i chronickém sezení. Když k tomu dojde, vaz ztloustne a zkrátí se a výsledkem je stažení křížové kosti, ocasní kosti a sedacích kostí blízko a sevření.
