Hodnota kořene kozlíku lékařského pochází z oleje v kořeni. Olej je známý pro svou štiplavou vůni, která voní mnohem hůř než samotná květina – někteří jej přirovnávají k páchnoucímu sýru a jiní ke špinavým nohám. Kořen kozlíku lékařského může kromě svého ošklivého zápachu dělat v našem mozku některé potenciálně užitečné věci.
Voní vám z kořene kozlíku lékařského?
Na rozdíl od svých jemně vonících květů má kořen kozlíku lékařského velmi silný, zemitý zápach díky těkavým olejům a dalším sloučeninám zodpovědným za jeho sedativní účinky.
Jaké jsou vedlejší účinky příliš velkého množství kořene kozlíku lékařského?
I když je tato bylina obvykle snášena dobře, existuje několik zpráv o možné toxicitě kozlíku lékařského spojené se závažnějšími příznaky, včetně bolesti hlavy, jaterní toxicity, tlak na hrudi, bolesti břicha a třes(10, 16, 17, 18).
Vyvolává kozlík závislost?
Kořen kozlíku lékařského má také sedativní účinek a účinek může být návykový. Pokud užíváte nějaké léky, zeptejte se svého lékaře, zda je bezpečné užívat kořen kozlíku lékařského.
Může mít kozlík pravý opačný účinek?
Valerian, Valeriana officinalis
U malého počtu lidí může mít valeriana opačný účinek, takže pokud plánujete použít kozlík lékařský jako noc -časová podpora spánku, zkuste to nejprve během dne, abyste zjistili, zda jste jedním z těchto lidí.
