Postupujte podle těchto jednoduchých tipů, jak otěhotnět:
- Mějte pravidelně sex. Nejvyšší míra těhotenství se vyskytuje u párů, které mají sex každý den nebo každý druhý den.
- Mějte sex v době ovulace. …
- Udržujte si normální váhu.
Jak mohu zvýšit své šance na otěhotnění?
Nejlepší způsob, jak zvýšit své šance na rychlé otěhotnění, je ujistit se, že máte sex ve správnou dobu ve svém cyklu. Pokud máte pravidelné cykly, budete ovulovat asi dva týdny před menstruací. To znamená, že vaše plodné okno bude sedm dní před očekávanou ovulací.
Co mohu použít k rychlému otěhotnění?
Jak otěhotnět: Pokyny krok za krokem
- Zaznamenejte frekvenci menstruačního cyklu. …
- Sledujte ovulaci. …
- Mějte sex každý druhý den během plodného období. …
- Usilujte o zdravou tělesnou hmotnost. …
- Vezměte si prenatální vitamín. …
- Jezte zdravá jídla. …
- Omezte namáhavé tréninky. …
- Uvědomte si pokles plodnosti související s věkem.
Jak dlouho byste měli mít spermie uvnitř, abyste otěhotněli?
Někteří odborníci doporučují zůstat v posteli kdekoli od 20 minut až hodinu po pohlavním styku, aby se spermie shromáždily v horní části pochvy.
Kolik dní je bezpečných po menstruaci?
Neexistuje absolutně „bezpečná“doba v měsíci, kdy by žena mohla mít sex bezantikoncepci a neriskovat otěhotnění. V menstruačním cyklu však existují období, kdy mohou být ženy nejplodnější a s největší pravděpodobností otěhotní. Plodné dny mohou trvat až 3–5 dní pokonci vaší menstruace.
