Plica je záhyb v tenké tkáni, která vystýlá váš kolenní kloub. Většina lidí je má čtyři v každém koleni. Umožňují vám snadno ohýbat a pohybovat nohou. Jeden ze čtyř záhybů, mediální plica, se někdy podráždí kvůli zranění nebo při nadměrném používání kolena.
Jaké jsou známky a příznaky plica syndromu?
Lidé se syndromem plica mohou zažít:
- Bolest a citlivost na dotyk v přední části kolena a na vnitřní straně čéšky.
- Pocit „chytání“nebo „cvaknutí“při ohýbání kolena.
- Tupá bolest kolena v klidu, která se zvyšuje s aktivitou.
- Napětí v koleni.
Jak opravíte syndrom plica?
Většina případů plica syndromu reaguje dobře na fyzikální terapii nebo domácí cvičební program. Ty obvykle zahrnují protažení hamstringů a posílení kvadricepsů. Většina lidí začne pociťovat úlevu během šesti až osmi týdnů od zahájení fyzické terapie nebo cvičebního programu.
Jak se testuje syndrom synoviální plicy?
Plica test koktání se provádí s pacientem vsedě a dvěma koleny volně ohnutými přes stranu lehátka, okraje čéšky jsou prohmatány, aby se detekovaly jakékoli koktání, když je koleno aktivně nataženo z počáteční flektované polohy, ke které obvykle dochází ve středním rozsahu pohybu.
Jak se diagnostikuje plica syndrom?
Adefinitivní diagnóza podráždění mediální plicy je obvykle získaná fyzikálním vyšetřením. Normální vyšetření patelofemorálního kloubu by mělo vždy zahrnovat vyšetření mediálního záhybu synoviální plicy u pacienta, aby se zjistilo, zda nemá nějakou podráždění této struktury.
