Vyhněte se sprchování. Sprchování je nezdravé pro hladinu bakterií ve vaší pochvě. Zdravá vagína potřebuje bakterie a kvasinky.
Kdy byste měli použít sprchu?
Motivů pro sprchování je mnoho: pročištění pochvy po menses nebo před nebo po pohlavním styku, prevence nebo zmírnění zápachu, prevence nebo léčba vaginálních příznaků, jako je svědění a výtok a méně často k prevenci těhotenství nebo pohlavně přenosných chorob (2).
Jak se udržujete v čistotě po menopauze?
Menopauza a vaginální suchost
- Přestaňte používat mýdlo na vnitřní části vaší vulvy; K mytí stačí čistá voda, říká Severoamerická společnost pro menopauzu (NAMS).
- Používejte pouze bílý toaletní papír bez vůně, doporučuje NAMS.
- Prát své spodní prádlo v pracích prostředcích bez barviv a parfémů.
- Vyhněte se aviváži.
Co mohu dělat místo sprchování?
Alternativy sprchování
Nejjednodušší způsob je mytí vodou při koupání nebo sprchování. Lze použít neparfémovaný mycí prostředek nebo prostředek určený pro vaginální použití, který nenaruší přirozenou rovnováhu pH vagíny.
Můžete si dát peroxid vodíku do svého vaku?
Výsledky: Výsledky jasně ukazují, že použití peroxidu vodíku ve vagíně může odstranit hlavní příznaky bakteriální vaginózy a zejména zapáchající leukoxanthorrheu v 89 % případů3 měsíce po ukončení léčby výsledek, který je srovnatelný s výsledkem dosaženým při použití metronidazolu nebo klindamycinu …
