2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-13 00:04
Většina žen má během těhotenství problémy se spánkem. Těhotné ženy mají tendenci spát více během prvního trimestru (dobrý den, brzký čas spát), ale zaznamenají velký pokles kvality spánku. Ukazuje se, že těhotenství vás může celý den vyčerpat. Může také způsobit nespavost v noci.
Co způsobuje bezesné noci během těhotenství?
Co způsobuje nespavost v raném těhotenství? Sdílet na Pinterestu Nespavost může mít za následek hlad, nevolnost, úzkost nebo deprese. Hladiny hormonu progesteronu jsou během prvního trimestru vysoké, a to může způsobit ospalost a dřímání během dne.
Nemůžete v noci spát těhotná?
Mít potíže se spánkem kdykoli během těhotenství je normální, ale mnoho nastávajících žen pociťuje nespavost začínající ve druhém až třetím trimestru, protože se zvyšují další příznaky těhotenství a narůstá Díky dětskému bříšku je pohodlnější v posteli než kdy jindy.
Co se stane, když těhotná žena brzy v noci nespí?
Pokud jste těhotná, nedostatek dostatečného spánku vás může vystavit riziku některých vážných onemocnění. Nedostatek spánku může také zkomplikovat váš porod. V jedné výzkumné studii měly těhotné ženy, které v pozdním těhotenství v noci spaly méně než šest hodin, delší porody a měly vyšší pravděpodobnost porodu císařským řezem.
Co si s sebou vezmetetěhotná, aby ti pomohl spát?
Tady je nabídka. Volně prodejná antihistaminika difenhydramin a doxylamin jsou v doporučených dávkách během těhotenství bezpečná, a to i po delší dobu. (Toto jsou přísady, které se nacházejí například v Benadryl, Diclegis, Sominex a Unisom.)
Doporučuje:
Během těhotenství kokosová voda?
Ano, je naprosto bezpečné pít kokosovou vodu, když jste těhotná! Dobrého si však můžete dát až příliš, takže pijte s mírou. Je to kvůli obsahu minerálních látek v kokosové vodě – snažte se držet maximálně dva šálky denně, abyste předešli podráždění břicha.
Během normálního těhotenství je krevní tlak?
Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (ACOG) uvádí, že krevní tlak těhotné ženy by měl být také ve zdravém rozmezí méně než 120/80 mm Hg. Pokud jsou hodnoty krevního tlaku vyšší, těhotná žena může mít zvýšený nebo vysoký krevní tlak. Co se stane s krevním tlakem během těhotenství?
Mohla by bolest hlavy být příznakem těhotenství?
Bolesti hlavy a závratě: Bolesti hlavy a pocity točení hlavy a závratě jsou běžné během raného těhotenství. K tomu dochází v důsledku hormonálních změn ve vašem těle a zvýšení objemu krve. Křeče: Můžete také zažít křeče, které mohou mít pocit, jako by vaše menstruace začala.
Je bolest hlavy známkou těhotenství?
Bolesti hlavy a závratě: Bolesti hlavy a pocity točení hlavy a závratě jsou běžné během raného těhotenství. K tomu dochází v důsledku hormonálních změn ve vašem těle a zvýšení objemu krve. Křeče: Můžete také zažít křeče, které mohou mít pocit, jako by vaše menstruace začala.
Jak těhotenství mladistvých ovlivňuje ekonomiku země?
Na národní úrovni žije téměř polovina mladistvých matek s příjmy pod hranicí chudoby. A pravděpodobnost, že budou žít v chudobě, se zvyšuje, jak jejich dítě roste. Více než 40 procent dospívajících matek žije v chudobě během prvního roku po porodu;
