Procesem osmózy se soli a cukry dostávají do krevního oběhu vody a urychlují rehydrataci. ORT také doplňuje vaši krev esenciálními elektrolyty (minerály), které se ztrácejí v důsledku intenzivního cvičení, vystavení extrémním povětrnostním podmínkám nebo průjmu a dalších nemocí.
Jak dlouho trvá, než rehydratační soli účinkují?
Orální rehydratační soli by měly začít fungovat rychle a dehydratace se obvykle zlepší během 3 až 4 hodin.
Kdy bych měl pít rehydratační soli?
Jak a kdy by se měl perorální rehydratační roztok používat? Je nezbytné pít více tekutin jakmile začne průjem. Většina zdravých dospělých s nekomplikovaným cestovatelským průjmem může zůstat hydratovaná bez ORS pitím čištěné vody, čistých polévek nebo ředěných džusů nebo sportovních nápojů.
Můžete pít rehydratační soli každý den?
Dospělí a velké děti by měli pít alespoň 3 litry nebo litry ORS denně, dokud jim nebude dobře. Pokud zvracíte, pokračujte v pití ORS. Vaše tělo si zadrží část tekutin a solí, které potřebujete, i když zvracíte. Nezapomínejte pít tekutiny pomalu.
Jak ORS pomáhá s dehydratací?
ORT nezastaví průjem, ale nahradí ztracené tekutiny a esenciální soli, čímž předchází nebo léčí dehydrataci a snižuje nebezpečí. Glukóza obsažená v roztoku ORSumožňuje střevu efektivněji absorbovat tekutinu a soli.
