Co je to sagitální rovina?

Obsah:

Co je to sagitální rovina?
Co je to sagitální rovina?
Anonim

Sagitální rovina (laterální rovina) - Vertikální rovina probíhající zepředu dozadu; rozděluje tělo nebo kteroukoli z jeho částí na pravou a levou stranu.

Provozujete sagitální rovinu?

Protože běh je o neustálém pohybu vpřed, často zapomínáme, že určité části těla se pohybují jinými směry. Tento dynamický systém zahrnuje tři roviny pohybu: sagitální, frontální a příčnou. sagitální rovina zahrnuje pohyby zepředu dozadu, které hrají hlavní roli při běhu vpřed.

Je dřep v sagitální rovině?

Dřep vyžaduje pohyblivost kloubů dolních končetin a trupu. Přestože je pohyb vždy trojrozměrný, dřep zahrnuje hlavně pohyb v sagitální rovině.

Co je cvičení v sagitální rovině?

Sagitální rovina rozděluje vaše tělo na pravou a levou polovinu. Cvičení v sagitální rovině zahrnují flexi a extenzi nebo pohyb vpřed a vzad. Bicepsové lokty a dřepy jsou příklady silového tréninku v sagitální rovině.

Jsou skákadla v sagitální rovině?

Toto jsou sagitální pohyby. Některé příklady jsou kliky, výpady, dělené výpady, kliky se sfingou a zvedání lýtek. …Některé příklady jsou jumping jacks, dřepové skoky, pullupy, boční výpady a kliky na boční prkno.

Doporučuje:

Zajímavé články
Odkud se bere blahobyt?
Přečtěte si více

Odkud se bere blahobyt?

Programy sociální péče jsou obvykle financované prostřednictvím daní. V USA federální vláda poskytuje granty každému státu prostřednictvím programu Temporary Assistance for Needy Families (TANF). Nárok na dávky závisí na řadě faktorů, včetně úrovně příjmu a velikosti rodiny.

Mají pachy alkohol?
Přečtěte si více

Mají pachy alkohol?

Měli byste vědět, že značka O'Doul's obsahuje 0,4 procenta alkoholu, podle webu Anheuser Busch. To znamená, že i když věříte, že O'Doul's neobsahuje alkohol, ve skutečnosti v sobě nějaký alkohol obsahuje. Má Odules alkohol? O'Doul's, téměř pivo, vyráběné společností Anheuser Busch, je státními a federálními předpisy považováno za nealkoholický nápoj.

Byl odoacer dobrým vůdcem?
Přečtěte si více

Byl odoacer dobrým vůdcem?

Přestože byl Odoacer ariánským křesťanem, do záležitostí trinitární státní církve Římské říše zasahoval jen zřídka. Odoacer byl pravděpodobně východogermánského původu vojenský vůdce v Itálii, který vedl povstání herulianských, rugianských a scirianských vojáků, kteří sesadili Romula Augustula 4.