Pomůže vitamín D při bolestech kloubů?

Obsah:

Pomůže vitamín D při bolestech kloubů?
Pomůže vitamín D při bolestech kloubů?
Anonim

Lidé, kteří mají nízkou hladinu vitaminu D, mají často bolesti kloubů. Doplňky vitamínu D mohou léčit bolesti kloubů u některých lidí, kteří mají nedostatek vitamínu D. výzkum však nepodporuje, aby lidé se zdravými hladinamivitaminu D užívali tyto doplňky při bolestech kloubů.

Může nedostatek vitaminu D způsobit bolesti kloubů?

Silný nedostatek vitaminu D způsobuje rachitis, která se u dětí projevuje jako nesprávné růstové vzorce, svalová slabost, bolesti kostí a deformace kloubů. To je velmi vzácné. Děti, které mají nedostatek vitamínu D, však mohou mít také svalovou slabost nebo bolavé a bolestivé svaly.

Pomáhá vitamín D kloubům?

Výzkum zjistil, že vitamín D může hrát významnou roli ve zdraví kloubů a že nízké hladiny mohou zvýšit riziko revmatologických stavů, jako je artritida. Několik studií zjistilo nízké hladiny vitamínu D v krvi u pacientů s osteoartrózou kyčle a kolena.

Pomáhá vitamín D při bolesti a zánětu?

Dostatek vitaminu D je důležitý nejen pro zdravou kostru, ale také pro zdravý imunitní systém [1]. Vitamín D má v těle protizánětlivé účinky tím, že snižuje uvolňování prozánětlivých cytokinů a potlačuje reakce T-buněk [1, 2].

Je vitamín D dobrý na artritidu?

Ukázalo se, že zvýšení příjmu vitaminu D pomáhá s příznakyrevmatoidní artritida. Vitamin D pomáhá tělu absorbovat vápník, který je nezbytný pro stavbu silných kostí. Příliš málo této životně důležité živiny může vést k tenkým, měkkým a křehkým kostem, známým jako osteomalacie u dospělých a křivice u dětí.

Doporučuje:

Zajímavé články
Vrátí se abigail k tomu, když volá srdce?
Přečtěte si více

Vrátí se abigail k tomu, když volá srdce?

Před dvěma sezónami utekla starostka Hope Valley z města, aby se postarala o svou nemocnou matku v důsledku zapojení herečky Lori Loughlin do skandálu s přijímáním na vysokou školu. I v její nepřítomnosti byla Abigail vždy přítomná v show: Bill má nyní na starosti Abigail's Cafe, ale vše, co vybudovala, zůstává.

Měly by být gladioly vykopány na podzim?
Přečtěte si více

Měly by být gladioly vykopány na podzim?

Čas kopání pro radost V oblastech, kde mrzne, vyžadují hlízy mečíků kopání před prvním tuhým mrazem na podzim nebo začátkem zimy. … Bez ohledu na to, jak se cibulky pěstují, měly by být vykopány a uskladněny na zimu stejným způsobem, aby se v příštím roce opět vytvořily zdravé rostliny a květiny.

Proč mám dermografismus?
Přečtěte si více

Proč mám dermografismus?

Když si lidé s dermatografií lehce poškrábou kůži, škrábance zčervenají do vyvýšené pupínky podobné kopřivce. Tyto známky obvykle zmizí do 30 minut. Příčina dermatografie je neznámá, ale u některých lidí ji mohou vyvolat infekce, emocionální rozrušení nebo léky, jako je penicilin.