Jak používat Jade Roller & Gua Sha
- Naneste svůj oblíbený krém/olej nebo si naneste pleťovou masku.
- Jemně, ale pevně, začněte od krku, pohybujte velkým válečkem směrem ven a nahoru.
- Ze středu obličeje opakujte tento pohyb 3x na čelisti, spodní části tváře, lícních kostech.
Můžete používat jade roller a Gua Sha současně?
Po očištění naneste sérum nebo olej, aby se nástroj netahal po kůži. Poté stejným způsobem jako nefritovým válečkem jemně oškrábejte plochou stranu kamene sha gua nahoru a přes obličej.
Jak často byste měli používat nefritový váleček?
Většina zastánců doporučuje používat nefritový váleček asi pět minut, dvakrát denně, po umytí obličeje a nanesení krémů nebo sér. Předpokládá se, že převalování produktů jim může pomoci proniknout hlouběji.
Je Gua Sha totéž jako nefritový válec?
"Hlavní rozdíl mezi nefritovými válečky a nástroji gua sha je v tom, že jade rolling je hlavně lymfatická drenážní masáž a gua sha je fasciální [tj. vazivová tkáň] uvolňující masáž,“říká Hamdan. "Mysli na pěnu, ale pro tvůj obličej. … Jejich společným cílem je podporovat optimální oběh a lymfatickou drenáž."
Co mohu použít místo gua sha?
Tento levný kosmetický krok je základním pilířem, známý jako masáž obličeje lžičkouje lžíce. Je to skvělý způsob, jak odfouknout a namasírovat obličej. Pravidelným prováděním tohoto postupu bude z dlouhodobého hlediska pevnější a tvarovaný obličej. Podobných výsledků se dosáhne také při použití jade roller nebo Gua Sha.
