Názor odborníka: Podle Nicole Palacios, certifikované osobní trenérky a fitness profesionálky, mistr stehen ve skutečnosti cílí a tonizuje stehna, jak slibuje. … Ale můžete také procvičovat zadek a stehna mnoha různými způsoby, jako jsou dřepy, výpady nebo kleště.
Opravdu funguje Thigh Master?
ThighMaster lze používat vleže na jedné straně, s paralelními nohami nebo vsedě. Funguje to? Pomůže dodat vzhled svalů, ale nepřidá sílu, říká Price. „[S ThighMaster] budete budovat svaly, ale nebude to žádným způsobem funkční.
Pomáhá vám Thigh Master zhubnout?
Stehenní master je navržen tak, aby pracoval na dvou sadách svalů, adduktorech neboli vnějších stehenních svalech a abduktorech, vnitřních stehenních svalech. … Zhubnete, teď záleží, jestli cvičíte jen stehna nebo celé tělo.
Jak funguje Thigh Master?
The Thigh Master (a napodobující kočky) funguje pouze svaly vnitřní strany stehen (kyčelní adduktory), přesto se tvrdí, že tento gadget zastřihuje a tonizuje celou horní část nohy.
Funguje stroj na vnitřní stranu stehen?
Ano, stroje na vnitřní stranu stehen pomáhají posilovat a budovat svaly na vnitřní straně stehen. … Ano, stroje na vnitřní stranu stehen vsedě fungují; ne však z důvodů, které si většina lidí myslí. Většina jedinců používá stroje na vnitřní stranu stehen, aby se pokusili zaměřit kyčleadduktory ve snaze spálit tuk na vnitřní straně stehen.
